Licenciado em Geografia, especialista em Sistemas de Informação Geografica, mestrado em SIG aplicado ao ordenamento do territorio--------------------------------------------------------------
Atleta do Sporting Clube de Portugal na modalidade de atletismo.................................................Instrutor de Cardio-fitness e Musculação, treino personalizado:treino personalizado, treinopersonalizado, Personal Trainer certificado pelo Holmes Place, instrutor de Spinning, by spinning...actualmente faz parte do STaff do FITNESS Worx de Benfica ---------------------------------------------------------
Graduated in Geography, specialized in Geographic Information Systems (GIS) by Lisbon University, atending a Master´s degree in GIS_______________________________________________________
Athlete (track & field sprinter)in sporting clube Portugal ----http://vtj-athlete.blogspot.com/----
Gym and cardio fitness instructor------------------
Personal trainer
Competências para orientar qualquer tipo de pessoa no ginásio e prescrição de treino de acordo com as suas necessidades e características próprias. Orientação de treino personalizado com vista a determinados objectivos
1988 - Iniciou a pratica da modalidade na associação desportiva e Cultural de Proença-a-Nova
1989 - Campeão Nacional do km Jovem do escalão etário de iniciados
1990 - Melhor marca do ano nos 400 metros (juvenil)
1991 - Campeão Nacional de 400 metros (juvenil)
1992 - Transferencia para O Sport Lisboa e Benfica
1993 - 1ª internacionalização - Selecção de Nacional de Seniores
- Campeão Nacional de 200 metros (júnior)
1994 - Campeão de Portugal em Pista Coberta nos 200 metros - Campeão de Portugal em Pista ao Ar Livre nos 200 metros
1995 - Recorde de Portugal de 200 metros em Pista coberta
1996 - Campeão Nacional de Equipas de Pista Coberta - Sport Lisboa e Benfica - Campeão Nacional de Equipas da 1ª divisão- Sport Lisboa e Benfica
1997 - Transferencia para Clube Desportivo do Estreito, Madeira - Campeão de Portugal nos 200 metros
1998 - Transferencia para o Sporting Clube de Portugal
- Melhor marca do ano em 200 metros
2000 - Campeão da Europa de Clubes pelo Sporting Clube de Portugal -1º do ranking nacional em 200 metros
2002 - Considerado o velocista português mais completo de todos os tempos, pela revista de atletismo
2003 - Campeão Nacional de Equipas de Pista Coberta - Sporting Clube de Portugal - Campeão Nacional de Equipas da 1ª divisão- Sporting Clube de Portugal
2005 - Campeão Nacional de Equipas de Pista Coberta - Sporting Clube de Portugal - Campeão Nacional de Equipas da 1ª divisão- Sporting Clube de Portugal
2006 - Recorde Nacional de 4x100 metros obtidos na Taça da Europa
2006/07 - Campeão Nacional de Equipas de Pista Coberta - Sporting Clube de Portugal - Campeão Nacional de Equipas da 1ª divisão- Sporting Clube de Portugal - 25ª internacionaização
2007/08 - Campeão Nacional de Equipas de Pista Coberta - Sporting Clube de Portugal